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让女孩子跟着练习本就很困难,简单放弃了让她站桩的想法,只需要教给她动作,练的熟练还是会有一定的效果,也是从三体式开始,然后武术的动作和套路并不难,一套下来也很简单,其实女孩子学燕形是比较好的,只要灵敏轻灵就可以贴近拳意,蛇形反而不是特别适用。
学习动作并不难,难的是练,简单教动作的速度不快,芮晓佳并不是那种很聪明的学生,至少在体育上不上,学习武术的热情确实有,但她练的有些惨不忍睹,刚开始甚至都很难站稳,体现不了那种活腰气,跃身灵的感觉,只能够勉强做完动作。
“晓佳,你先自己练习一下,练熟悉就好了。”简单觉得让她一下子学好是不太现实,还是让她多练习,“你先感觉一下这拳的特点就是灵快,你只要找到感觉就行了。”
简单自顾自的练习起来,芮晓佳哭着脸在一旁练习,简单说的容易,那是因为他已经练会了,看着简单打的虎虎生威,再看看自己的动作,能够明显的感觉到其中的差距,十万八千里,自己连门槛都还没有看到。
简单在练习的时候不但容易忘记时间,还会忘记劳累,练功练的好,不但不会累,还会感觉神清气爽,简单打完了拳才看到芮晓佳在一旁休息,“累了?”
芮晓佳摇摇头,“学长,我是不是很笨,这么简单的动作都学不会。”
简单明显的愣了一下,“动作不简单,要练很长时间才能够感觉到拳意,只有找到了感觉才能够练好,现在只是练熟,还谈不上学。”简单直愣愣的说道。
芮晓佳叹了一口气,“学长,你这个太难了。”
“要不我再教你一下,你跟着我一起练一遍。”简单看了看芮晓佳,“以后你在寝室练熟练,或者每天早晨来这里和我一起练,这个比练俯卧撑好多了,只要掌握好呼吸,能够让你一天都神清气爽。”简单的感觉是这样,这种练功就像是练脑,让思维变得清晰,身体变的更加健康,而气息变得更加稳定。
芮晓佳气了,但也毫无办法,让简单和她一起再来一遍,这次简单的动作很慢,但每一个动作没有一点迟疑,节奏的掌握非常好,虽然看着慢,但依然能够看出那种轻盈之感,芮晓佳才知道两个人的差距有多大,想到那天晚上简单的英勇形象,她才知道是吃过多少苦才做到的,如果像他这样天天练习,三五年真的可以打倒几个小流氓。
两个人练了十多分钟,芮晓佳表示自己练不动了,简单这才结束,明明练拳是让人更加放
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